2022年“垃圾食品”被公开，酸奶排第3，看到榜首很多人还在
在这个快节奏的社会当中，越来越多的人不注重饮食，很多人在餐桌上暴饮暴食，大吃大喝，而注重养生的人却越来越少。在我们平时看
0评论2022-01-2315
多名消化科专家呼吁：餐桌3种“蔬菜”，或比烟酒还伤胃，劝你少吃
在大家的普遍认知里，蔬菜是对人体健康有很大帮助的，很多医生也鼓励大家要多吃蔬菜。但事实上，并非所有的蔬菜都是吃的越多对身
0评论2022-01-2213
经常挖鼻孔的人，或早或晚，会遭受3大危害，现在改正还不晚
在平时的生活中，很多人都有一些癖好，比如说有的人喜欢挖鼻孔，无论是有意识的，还是无意识的，都会在自己闲下来的时候，用小拇
0评论2022-01-176
有很多病或许无需过度治疗，属于''老年病''，不妨提前了解下
自己的身体自己做主！让健康养生成为必修课。我是老医生经络养生，每天为大家分享健康养生新知识，遵循良好的健康养生方法，才能
0评论2022-01-164
“葱、姜、蒜三位兄弟”连起手来治疗最常见的这三种疾病很有效
提到葱、姜、蒜是我们日常生活中被大家熟知的三种必备调味品，它们在炒菜调味时有去腥、增鲜、提味的作用，另外葱、姜、蒜还具有
0评论2022-01-132
这8种食物糖尿病人一定要多吃，有利于控制血糖，预防癌症
维生素K是人体用来帮助血液凝结、形成健康骨骼、保持心脏强壮的基本维生素。维生素K有两种:维生素K1和维生素K2，维生素K1存在于
0评论2022-01-1211
吃大蒜可以杀菌防癌，能帮助预防疾病，但这5类人群要少吃或不吃
大蒜是生活中很常见的一种食物，很多人都认为它有不错的杀菌作用，近些年来，它的地位有所上升，还成为了防癌食物中的一员。有的
0评论2022-01-104
消化科医生提醒有3种水果能不吃就不吃，越吃免疫力越低
我们都知道吃水果有利于我们健康，但是有这3种水果，能不吃就不吃，只会削弱我们的免疫力，对健康有害无利，希望大家在生活中注
0评论2022-01-093
暴饮暴食易得这个“病”，严重可威胁生命，预防要从这6点入手
胰腺是人体重要的消化器官，我们每天所吃的食物都是靠胰腺分泌的胰淀粉酶、蛋白酶和脂肪酶进行消化分解为小分子，从而进一步吸收
0评论2022-01-071
血不通，百病生！一碗汤让血管畅通、血栓一扫光！便宜又有效！
中医认为，气血是生命的动力，内脏都要靠气来推动，血来营养。气为血帅，气正常，推动血运行。但如果气虚血液运行迟缓，就容易发
0评论2022-01-051
健康科普|欢度元旦，期盼春节，别让流感影响您的假期
元旦来啦，春节的脚步也越来越近，愉快的节假日可千万不能让流行性感冒（流感）来凑热闹哦！流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸
0评论2022-01-041
肠胃健康与寿命长短息息相关，清理肠胃不妨这样做，身体更轻松
肠道，作为人类身体内部最重要的消化器官，同时也是人类身体内部最大体积的排毒器官。无论是作为抵御细菌入侵的方面，还是人体自
0评论2022-01-031