原标题:新皇冠肺炎|光谷收容所医院患者的失眠与梦，同济医院专家在屏幕上传递“心鸡汤”
/S2/]Text/李江·卞/袁岳·
[搜狐健康] [/s2/]“你睡得怎么样？”
"你以前有过睡眠问题吗？"
“听到你家人的感染和死亡，我很难过。对你来说那一定是一段非常艰难的时期。那一定很悲伤。”
“你每天都很紧张，你有没有想办法缓解它？”
2月27日下午，在武汉光谷广场医院一号病房的走廊里，病人任正在接受一次特殊的视频远程审讯。同济医院精神病学教授杨远(音译)被连接到了视频的另一端。
60岁的任在武汉光谷广场医院接受了9天的隔离治疗。新的冠状肺炎影响了他的整个家庭。我的父亲死于新发肺炎，我的妹妹在新年从外地回家时因感染而刚刚出院。她、她的妻子和孙子也相继被感染。他父亲的去世经常让他感到内疚和自责，他的家人也让他深感忧虑。虽然他的症状并不严重，但他总是担心病情恶化，担心他是否会在收容所再次被感染，担心他出院后是否会感染家人。这些情绪困扰着他，使他长时间睡不好，晚上容易醒来。他总觉得有什么东西能把他拉醒。他一晚上醒来几次，醒来后很难入睡。他经常做噩梦。他把自己的困难告诉了避难所的医务人员，并希望得到帮助。医护人员将情况反馈给华中科技大学同济医院神经病学教授兼收容所主任唐。唐教授在紧急情况下联系了同济医院的精神科医生杨远教授，希望杨教授能通过避难所的视频远程咨询平台，为任先生提供“面对面”的心理咨询。
“经历这些之后，有些紧张和睡眠问题是正常的反应。别太担心。每天给自己一些时间思考这些事情也是正常的。不要故意避开他们。平时，人们可以通过室内运动、娱乐活动、在避难所读书和写作来调节自己的情绪。如果焦虑很明显，也可以通过呼吸放松训练、正念放松、肌肉放松和其他方法来调节。情绪和睡眠对免疫力有很大影响。如果自我调节不好，建议短期服用抗焦虑和改善药物，不要成瘾。请放心。”杨远教授建议任先生。
“非常感谢医生能听我谈这些事情。我有太多的事情，我无话可说。今天是一个多月来我第一次敞开心扉说出这些话，我感觉好多了。”任先生说。
杨远教授说，在疫情期间，有很多像任先生一样的焦虑和失眠患者。感染肺炎总是担心病情加重、复发、感染家人等。，导致无法解释的紧张、恐惧、失眠和严重病例的不眠之夜。然而，许多研究表明，焦虑和失眠会降低免疫力，从而影响恢复。他们最近的调查发现，新发肺炎患者的焦虑、抑郁和失眠非常突出，达到50%以上。“希望机舱工作人员在积极治疗肺炎的同时，及时关注患者的情绪和睡眠，发现异常及时联系我们。通过视频远程询问平台，我们可以及时与患者沟通和指导。今后，我们可以继续通过远程方式为更多的群体提供认知行为治疗和正念减压治疗，希望能在短时间内迅速缓解患者的压力。”
光谷收容所医院院长唐表示，前来支援的湖南省心理学家团队于27日中午抵达光谷收容所医院。下午，他们还通过避难所外的视频远程审讯平台观看了杨远教授的审讯过程，并进行了交流和研究。将来，这个团队将主要负责光谷庇护所的心理咨询。在特殊情况下，将继续邀请杨远教授的团队进行远程指导。
据了解，除了视频远程询问，在光谷避难所还有许多其他用于流行病预防和控制的硬核技术。例如，在收容所建设初期部署的同济医院综合云平台，可以实现患者的快速归档和治疗期间床位的自动分配。在治疗期间，患者信息存储在云中，同济医院多医院区域的医疗资源共享。转到医院时，按一个按钮即可实现患者的连续治疗过程；与同济医院等共享数据直报系统。此外，还有该国第一个无人驾驶车辆分配系统、一个能自动和连续监测病人血氧饱和度/心率的智能手表、一个用来防止病人未经授权离开机舱的电子围栏等。，这是一个真正的“智能避难所”。
