你知道人一天会放多少屁吗？三五个？还是十来个？你给出的答案恐怕要比真实数字保守得多，其实你对肠道的力量一无所知。
最近，美国马里兰大学的研究团队推出了全球首款监测放屁的可穿戴设备——“智能内裤”（Smart Underwear）。实验结果显示，人们每天放屁次数的中位数，竟然超过了30次。
蓝牙连接，尽享“放屁曲线”
所谓的“智能内裤”，其实并不是一条真正的内裤，而是一个可以夹在任意普通内裤上的小型智能传感装置。
让我们来仔细看看这款黑科技。它非常小巧，长宽都不到3厘米，大致和一枚一块钱硬币相近，同时厚度也不到1厘米。使用时，你只需要通过暗扣把它固定在内裤的会阴部位。
智能内裤丨flatus.info
尽管这个位置听上去有些微妙，但根据穿戴受试者的反馈，95%的人都认为这款装置相当舒适。除非是正在骑自行车或者进行高强度运动，否则无论是坐着、站立还是行走，你几乎都会忘了它的存在。所以，相比于担心磨屁股，或许更应该担心的是它太小了，一不留神就会被扔进洗衣机。
穿戴位置示意丨flatus.info
而它之所以能捕捉屁的踪迹，靠的是里面的一枚氢气传感器。
我们的屁中往往包含氢气、二氧化碳和氮气，有些人的屁里还有甲烷。其中的氢气源自肠道微生物的日常工作：当吃下过多的碳水化合物，或者摄入了一些人体难以消化的膳食纤维时，肠道微生物就会接手这些食物残渣，在代谢和发酵过程中产生氢气。
这些氢气在肠道中积累后，通常只有两条出路：一条是被血液吸收，最后随着呼吸排出体外；而另一条则是以屁的形式释放。
所以，只要把这个小装置夹在内裤上，它就能实时监测内裤附近氢气浓度的变化，进而推测肠道微生物的活动情况。
智能内裤的最终版本经过五次连续迭代，在尺寸、舒适度和可靠性方面实现了多项改进，并且适配几乎所有内裤类型｜参考资料[1]
别看“智能内裤”体积不大，它里面搭载的功能可不少。除了用来监测放屁的氢气传感器，它还集成了温湿度传感器，甚至配有加速度计。同时，为这些传感器供电的是氧化银纽扣电池，续航长达一周。这也是为了受试者的安全着想，毕竟“氢气+锂电池”的组合，不免会让人产生屁股起火的联想。
这款设备还能通过蓝牙和手机连接。只要穿戴好装置，再和手机上的APP配对，它就能持续记录你放屁的频率和持续时间。某种程度上，这有点像近年来很流行的连续血糖监测贴片。很多人会把血糖监测贴片贴在身上，在手机上查看血糖波动。类似地，“智能内裤”也能实时追踪你的放屁活动。打开APP，你就能看见自己每天的“放屁曲线”。
记录放屁，其实并不简单
这套装置最初的目标，其实并不是捕捉放屁。一开始，研究团队只是想把传感器用在实验室里，检测肠道微生物释放的气体。可他们迟迟没能检测到信号，此时一个有些离谱的念头冒出来了：不然直接检测放屁呢？没想到，传感器不仅成功捕捉到了人体放出的屁，而且信号还相当明显。
在一项实验中，研究人员让穿戴“智能内裤”的受试者连续吃了几天低纤维饮食，随后又让他们吃下了富含膳食纤维的软糖。不出所料，“智能内裤”很快就记录到这些受试者的放屁次数明显增加，表明肠道微生物的代谢活动变得更加活跃，检测灵敏度令人欣喜。
利用“智能内裤”，研究人员很快便发现，人与人之间的放屁频率天差地别：有些受试者一天只放4次屁，而放屁最多的受试者，每天的放屁次数已经接近了60次。
人与人之间的放屁频率天差地别丨Brantley Hall, University of Maryland
他们的实验结果显示，人们每日放屁次数的中位数是32次。然而此前的研究表明，人们每日放屁的中位数只有14次，还不到这项研究结果的一半。研究人员认为，这是因为过去记录放屁的方法并不可靠。
想要准确统计一个人一天到底放了多少次屁，这件事一点也不容易。过去，受试者要么只能在医院里借助肛管等医疗设备，要么只能靠自己手动记录。
比如在2024年，澳大利亚联邦科学与工业研究组织（CSIRO）就发起过一个公民科学项目，他们邀请14岁以上的澳大利亚人下载一款名为“绘制你的屁”（Chart Your Fart）的手机App，记录自己每天的放屁情况。
“绘制你的屁”（Chart Your Fart）App丨csiro.au
但这种方法有很多问题。首先，受试者会漏记，也难免出现记忆偏差。其次，不同的受试者对于是否放屁的感知也并不一样。更关键的是，人们睡着以后其实也会放屁，而这些数据显然不可能靠受试者本人记录进App里。
正因为过去一直缺少好用的工具，我们对“正常人一天到底该放多少屁”这件事，几乎没有像样的标准。究竟一天放几次屁算少、几次才算多？如今，有了“智能内裤”这样的设备，研究人员总算有机会更系统、更精确地记录人们每天的放屁情况了。
于是，研究团队不但为这款“智能内裤”申请了专利，还在今年2月启动了“人类放屁图谱”（Human Flatus Atlas）计划。他们希望招募大量受试者，借助“智能内裤”摸清正常人的放屁量。
“人类放屁图谱”（Human Flatus Atlas）计划已经启动丨flatus.info
团队计划招募800名受试者，让他们连续穿戴“智能内裤”3至30天。同时，受试者还要每天用手机拍照，记录自己吃了什么，这样研究人员就能把放屁的数据和受试者的饮食结构结合分析。
不过，他们显然低估了大家对记录自己放屁的热情。项目上线仅仅两天，这些名额就已经被一抢而空。所以，如果你现在点进项目官网，只会看见醒目的黄色区域上写着“暂停招募”。目前，研究团队正在抓紧生产更多“智能内裤”，以便让候补名单中的更多人能加入这项前所未有的“放屁普查”。
放屁侠！来领奖牌了！
不过，相比于“智能内裤”，澳大利亚的“绘制你的屁”项目显然更有一种把放屁研究到底的气势。“智能内裤”只能记录放屁的频率和持续时间，而“绘制你的屁”项目除了要求受试者记录放屁发生的时间，还要记录屁有多臭、多响、持续了多久，甚至连气味在空气中停留了多久都要一并记录。
这也不难理解。毕竟，屁从来不是一种整齐划一、人人相同的生理现象。我们每天放多少屁、放出什么样的屁，会受到很多因素影响。吃了什么、吃得有多快，甚至连吃饭、喝水或嚼口香糖时有没有顺带吞进去太多空气，都会影响肠道里的气体总量。而你肛门的解剖结构、当时的身体姿势，则决定了屁的响度。而屁的气味，往往和食物种类、肠道微生物状态，甚至某些特殊的身体情况有关。
当然，放屁这件事也确实很看个人体质。有些人就像肠道里自带了某种神秘的消音装置，哪怕天天吃很多富含膳食纤维的食物，也依然几乎不怎么放屁。可另一些人却一天能放四五十个甚至更多屁。被誉为“放屁博士”（Dr. Fart）、“屁王”（King of Farts）的著名胃肠病学家迈克尔·莱维特（Michael Levitt）就曾提到，自己在职业生涯中遇到过两位每天放屁超过140次的患者，原因都和乳糖不耐受有关。
不过，无论你是天生的“放屁圣体”还是“放屁绝缘体”，对研究团队而言都是宝贵的研究对象。他们专门3D打印了两块铭牌：“氢气高产者”（Hydrogen Hyperproducers）铭牌将颁给“人类放屁图谱”计划中每天放屁次数最多的人，而“禅意消化者”（Zen Digesters）铭牌则将颁给每天放屁最少的人。
两块铭牌，禅意消化者（左），氢气高产者（右）丨ScienceNews
不妨从今天起，你也开始手动记录自己的放屁情况吧！万一能得奖呢（不是……
参考文献
[1]https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2590137025001268
[2]https://www.eurekalert.org/news-releases/1115965
[3]https://www.scientificamerican.com/article/how-often-does-the-average-person-fart-scientists-built-a-device-to-find-out/
[4]https://www.sciencenews.org/article/smart-underwear-human-fart-frequency
[5]https://newatlas.com/diet-nutrition/chart-your-fart-csiro/
[6]https://www.flatus.info/
[7]https://www.salon.com/2000/02/24/farts/
本文来自微信公众号“果壳”（ID：Guokr42），作者：黄雨佳，编辑：黎小球，36氪经授权发布。
