谈到夫妻生活，每个人的第一反应就是拒绝讨论。
即使在今天这个开放的社会，中国人总是带着浓浓的迷雾面对“性”。
与西方发达国家相比，性知识在中国的普及程度微乎其微，父母对孩子保持沉默。“性”一直受到传统观念的束缚。
事实上，性本身并不可耻
它有利于改善夫妻之间的感情，宣泄自己的心理感受，这是夫妻生活中最不可缺少的一步。
如果长期没有夫妻生活，女人会有什么问题？
首先，内分泌失调
对于女性来说，如果长时间没有规律稳定的性生活，很容易引起内分泌紊乱。因为性生活可以促进体内激素的分泌，尤其是[S2/]雌激素和黄体酮的分泌[S2/]有所增加。
相反，如果女性继续没有性生活，情绪低落，再加上性激素分泌减少，内分泌失调出现后，会引起许多不适症状，如月经失调等。
其次，情绪波动
和谐的性生活是发泄情绪的渠道之一。如果女性长时间不做爱，她们的性欲和个人情感就不能正常释放，从而影响她们的精神状态。
例如，会有心理倦怠、抑郁和悲伤等。，而情绪的剧烈波动会影响内分泌，这是一个恶性循环。
第三，妇科疾病
很多人认为有性生活的女性会患妇科疾病，但事实上没有性生活的女性也会患妇科疾病！
例如，女性阴道炎发病率很高。如果她们长时间没有性行为，阴道炎的发病率将会增加。由于缺乏性刺激，会导致阴道分泌物减少，阴道菌群失调和抵抗病菌的能力相对较弱，从而增加阴道炎的几率。
此外，受内分泌失调影响，女性患乳腺疾病的概率也将增加。例如，病理性乳腺增生[/s2/]与内分泌波动直接相关。
同时，子宫内膜不能随雌孕激素的增减而改变。
此外，研究表明，如果女性长时间没有规律的性生活，生理性痛经的频率将会相对较高。
性是人类心中最原始的欲望。只要是基于相互的意愿和爱，不管时间有多长，姿势有多好，彼此都能在其中得到满足，这其实就足够了。
当然，最重要的是——如果你觉得不舒服，请拒绝！
